Korte en effectieve workouts met Aisleyne
Aisleyne 7 Min. Workouts is een gratis fitnessapp voor iPhone die gebruikers helpt om snel en effectief te trainen. Met vijf verschillende workouts biedt de app variatie en motivatie aan gebruikers die weinig tijd hebben om naar de sportschool te gaan. Elke oefening wordt begeleid door video-instructies van Aisleyne zelf, samen met stapsgewijze instructies en stemprompts om de uitvoering te vergemakkelijken. Daarnaast kunnen gebruikers hun voortgang bijhouden en hun doelen instellen binnen de app.
De app biedt tal van aanpassingsmogelijkheden, zoals het randomiseren van de oefenvolgorde, het aanpassen van de lengte van de oefeningen en de rustperiodes. Met integratie van Apple Health kunnen gebruikers hun totale verbrande calorieën en andere prestaties volgen. Bovendien kunnen ze hun voortgang visueel maken door foto's toe te voegen en hun prestaties delen via sociale media. Aisleyne 7 Min. Workouts is ontworpen voor zowel iPads als iPhones en richt zich op gebruikers die hun fitnessreis willen beginnen met slechts zeven minuten per dag.
